您当前的位置: 首页 > 新闻资讯 > 孕产知识

生了二胎后时不时出现漏尿现象,连运动跑跳都成问题怎么办?

2020-12-14 14:20:49
来源:纤悦阁

  很多产后妈妈生一胎的时候感觉自己身体还挺好的,就没有做产后康复。但生完二胎后发现整个人的状态都不如以前了,时不时出现漏尿现象,甚至连运动跑跳都成了问题。


  其实很多人都这样认为:生了一胎后如果还准备生二胎是不是就不用做产后修复了?等到生完二胎后一起做!生活中也有很多类似的情况,例如:今天的事情太多明天再说吧,等我吃完这包零食再减肥吧...但产后修复和其他事情不一样,产后修复可拖不得!


二胎


  有研究表明:生育后的女性,有一半有不同程度的盆底肌功能问题;初产后没有尿失禁的人,产后5年尿失禁发病率为19%;到80岁的时候,每10个女人中就有1个要接受尿失禁或盆腔器官脱垂手术。


  很多妈妈生一胎的时候,年龄普遍比较年轻,身体条件较好,即使有一些盆底损伤的症状,也会觉得自己还年轻没有在意。等到生了二胎的时候,骨盆和腹直肌都打开着,脏腑下垂压迫到盆底肌,就会出现漏尿的现象;再严重就会出现阴道壁膨出、子宫下垂等问题。


漏尿


  盆底肌松弛就容易出现漏尿现象,膀胱下垂受到了挤压,就会尿频、尿不尽,器官之间的下垂和挤压,会引起背部的酸痛;更严重的就是盆底肌完全托不住子宫了。十月怀胎,一朝分娩,盆底肌不可避免地会出现损伤松弛,但它所支撑的子宫、膀胱等盆腔器官还不至于一下子掉出来,这背后是筋膜和韧带还在支撑着。


  若产后不及时做盆底修复,把盆底肌恢复到之前正常的状态,筋膜迟早会像皮筋一样被拉断,之后就很难恢复。而且孕期随着胎儿的不断发育,子宫的体积和重量不断增大,就会导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。


盆底修复


  盆底的位置和功能很特殊,看不见、摸不着,但它却承担了身体70%的重量。怀孕和分娩对盆底肌造成的损伤,一胎不修复,二胎时症状就会容易加重。这也就导致生了二胎后时不时出现漏尿现象,连运动跑跳都成了问题。


  除了对妈妈自身的影响之外,一胎没修复好还会对二胎宝宝造成严重的影响。我们都知道生产对妈妈身体的损伤特别大,会出现子宫损伤、宫寒、体质变差等问题,而且子宫的恢复情况,直接影响孕育二胎。产后身体没恢复好就生二胎,会影响胎儿的生长发育,宝宝出生后也会变得体质不好、抵抗力差、容易生病等问题。


  产后42天至6个月是产后恢复的“黄金时期”,此时做产后修复能够快速有效地解决产后出现的问题,恢复身体健康。所以产后妈妈要早发现、早治疗,避免出现更加严重的问题。


全国咨询热线

18910213606