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说话声音大、打个喷嚏就漏尿,这个病你可能已经中招

2020-12-29 17:13:07
来源:纤悦阁

  说话声音一大就漏尿,打个喷嚏就漏尿,哈哈大笑就漏尿。小心,你可能患了“压力性尿失禁”,医学上,有些病跟习惯有关:比如酒精肝,跟长期喝酒有关,那压力性尿失禁呢?


  真的是因为长期压力大吗?


  答案是:NO!


  假如是因为压力太大,那现在这么多压力山大的人,厕所估计都不够用吧。那又是因为什么呢?


尿失禁


  一起好好认识下压力性尿失禁吧!


  此“压力”非彼“压力”


  既然不是精神紧张的压力,那压力性尿失禁的压力来自哪里呢?先看定义!


  压力性尿失禁是指喷嚏、咳嗽、大笑或运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道口漏出。俗称“漏尿”,也就是老人口中所说的“不干净的病”。


  看完定义是不是就明白了压力来自于哪里了。压力性尿失禁是特指腹压突然增高的时候会出现。这种漏尿是措不及防的,不受自己的控制。如果是在公共场所,那尴尬是说来就来,一不小心,裤子就湿了。


  压力性尿失禁,女性多发!


  在我国,压力性尿失禁女性患者多见。


  医学上,男性下尿路结构跟女性不同,自然情况下发生压力性尿失禁的情况并不常见,一般见于良性前列腺增生术后和前列腺癌根治术后。


  从90年代中期起,尿失禁已被列为世界五大慢性病之一,它在女性中的发病率远远高于男性,严重影响女性患者的身心健康和生活质量。


  7个城市妇女尿失禁进行流行病学调查,发现患病率为30.9%。但是,仍然有不少女性羞于启齿,还在忍受着漏尿的痛苦。


  真正引发压力性尿失禁的原因有哪些?


  1年龄


  压力性尿失禁的发生率随年龄增加而增加,50-59岁发病率最高。很多女性可能会说,那到50岁我再注意这个问题,反正现在还没有。出现漏尿的症状的时候说明身体已经有损伤了,是随着年龄的增长累积的结果,所以从年轻的时候就要注意预防。


  2生育


  生育的次数、生产的方式,胎儿的大小都跟孕期以及产后发生尿失禁有关。并且,生育年龄过大,发生尿失禁的机会也更大。所以对于二胎的妈妈是个挑战。


  3盆腔器官脱垂


  压力性尿失禁和盆腔脏器脱垂紧密相关,两者常伴随存在。盆腔器官脱垂患者盆底支持组织平滑肌纤维变细、排列紊乱、结缔组织纤维化和肌纤维萎缩可能与压力性尿失禁的发生有关。


  4肥胖


  肥胖的女性尿失禁发生率显著更高。所以如果有脱垂或者漏尿的患者一定要注意体重哦!


  5遗传


  尿失禁患者的患病率与其直系亲属中患病率有关。比如妈妈有尿失禁的情况,那么女儿就要注意了,年轻的时候可以注意预防。


  除此之外,与压力性尿失禁相关的危险因素还包括雌激素、子宫切除术、吸烟和体力活动等。


  预防压力性尿失禁,您可以在家中多做Kegel运动和阴道哑铃以训练盆底肌。


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